ผมเองเป็นคนหนึ่งที่นั่งทำงานหน้าคอมฯ เป็นเวลานานๆ วันละหลายๆ ชั่วโมง  โรคที่มักเกิดกับคนที่ทำงานประเภทนี้  จะมีอาการดังนี้

1. ปวดหลัง
2. ปวดบริเวณสะบักด้านซ้าย (หากจับเมาส์ด้านขวา)
3. เป็นหวัดง่าย

วิธีแก้ไขมีดังนี้

1. ลดความอ้วน พยายามทานผัก ผลไม้มากๆ (กินน้อยจะอยู่นาน)
2. พยายามที่จะออกกำลังบ้าง  เช่นเดินเร็ว  หรือวิ่ง
3. ในระหว่างทำงาน ให้ตั้งขวดน้ำไว้ข้างกาย  และทานน้ำบ่อยๆ
4. เก้าอี้ทำงานก็สำคัญครับ ควรปรับระดับให้เหมาะสมทุกครั้งที่เริ่มต้นทำงาน

ผมเองเป็นคนหนึ่งที่มีอาการป่วยเรื้อรังตรงสะบักด้านซ้าย  ปวดมาราว 1 ปีเศษ บางครั้งปวดลามไปถึงช่วงกลางหลัง  ผมพยายามแก้ไขด้วยการนวดแผนไทยหลายครั้ง  แต่ก็ไม่หาย  มีอยู่ครั้งหนึ่ง  ผมเห็นแม่ชอบไปฝังเข็มอยู่เรื่อย  ทีแรกไม่ได้สนใจศาสตร์ด้านนี้สักเท่าไหร่  เนื่องจากคิดว่าเป็นการนำเข็มมาปักบนร่างกาย  คงไม่ได้ผลสักเท่าไหร่  พอดีเมื่อก่อนแม่ผมเคยปวดบริเวณเดียวกัน  ผมจึงถามแม่ว่า  ทำไมตอนนี้ไม่ปวดแล้ว  แม่บอกว่าฝังเข็มแล้วหาย  ผมจึงลองไปฝังเข็มดูบ้าง  ทีแรกกลัว  ซึ่งก็น่ากลัวจริงๆ เนื่องจากปักเข็มเข้าบริเวณที่เจ็บปวดหลายสิบเล่ม  จากนั้นหมอ (ซึ่งได้รับใบอนุญาตจากประเทศจีนให้มาเปิดสถานบริการที่โรงพยาบาลหัวเฉียว)  ต่อสายไฟฟ้าเข้าสู่ร่างกายบริเวณที่ปวด  (เส้นเอ็นที่ปวดจะดังตุ๊บๆ) หลังจากต่อสายไฟฟ้าเสร็จแล้วมีการเผาไฟที่ปลายเข็มที่แทงเข้าร่างกาย  จากนั้นนำขวดสูญญากาศมาดูดและคลึงบริเวณที่ปวด  ตรงจุดที่ปวดทุกประการ

วันแรกหลังจากเข้ารับการฝังเข็ม  กลับมาที่บ้านปรากฏว่า  ปวดมาก  และแขนด้านซ้ายหมดแรง  วันที่สองยังคงเป็นเช่นเดิม  วันที่สามอาการเริ่มดีขึ้น  และดีขึ้นเรื่อยๆ จนหายเป็นปกติ  อาการปวดสะบักด้านซ้ายหายขาดเป็นปลิดทิ้งด้วยการรักษาเพียงครั้งเดียว  หมดเงินไปทั้งสิ้นไม่ถึงพันบาท  ศาสตร์แห่งการฝังเข็มนี้นับว่าเป็นการรักษาแผนโบราณที่คนในวงการคอมพิวเตอร์น่าจะมองข้ามไปครับ  จึงแนะนำเพื่อนๆ ทุกคนที่ทำงานด้านเดียวกัน  หากมีอาการดังกล่าวอาจสามารถไปรักษาได้ที่ ร.พ. หัวเฉียว  ซึ่งหมอที่ฝังเข็มนั้น  ได้รับใบอนุญาตจากจีนแดง  (ไม่ใช่หมอเถื่อนครับ) เชื่อใจได้ แต่ต้องอดทนรอคิวนานหน่อยนะครับ เนื่องจากปัจจุบันมีผู้ไปรักษาจำนวนมาก